Literatur-Empfehlungen

Kabat-Zinn, Jon

  • Gesund durch Meditation – Full Catastrophe Living, O.W. Barth Verlag, München 2011 (Originaltitel (1990): Full Catastrophe Living
  • Im Alltag Ruhe finden,  Fischer Taschenbuch Verlag, Frankfurt 2007 (Originaltitel (1994): Wherever you go, there you are)
  • Zur Besinnung kommen, Arbor Verlag, Freiburg 2008 (Originaltitel (2005): Coming to our senses)
  • Achtsamkeit für Anfänger, Arbor Verlag, Freiburg 2013 (Originaltitel (2012): Mindfulness for Beginners – reclaiming the present moment – and your life)
  • Das Abenteuer Achtsamkeit: Wie Sie Weisheit für Körper, Geist und Seele entwickeln, Arbor Verlag, Freiburg 2015 (Originaltitel (2012): Adventures in Mindfulness: A Program to Cultivate the Wisdom of Your Body, Mind and Heart)

Santorelli, Saki

Zerbrochen und doch ganz. Die heilende Kraft der Achtsamkeit, Arbor Verlag, Freiburg 2009 (Originaltitel (1999): Heal Thy Self)

Stahl, Bob und Goldstein, Elisha

Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Arbor Verlag, Freiburg 2010 (Originaltitel (2010): Mindfulness-based Stress Reduction Workbook)

Lehrhaupt, Linda und Meibert, Petra

Stress bewältigen mit Achtsamkeit, Kösel-Verlag, München 2010

Maex, Edel

Mindfulness: Der achtsame Weg durch die Turbulenzen des Lebens, Arbor Verlag, Freiburg 2009

Germer, Christopher

Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl, Arbor Verlag, Freiburg 2015 (Originaltitel (2009): The mindful path to self-compassion)

Neff, Kristin

Selbstmitgefühl, Kailash Verlag, München 2012 (Originaltitel (2011): Self-Compassion)

Brähler, Christine

Selbstmitgefühl entwickeln, Scorpio Verlag, München 2015

Gilbert, Paul

Mitgefühl – Wie wir Mitgefühl nutzen können, um Glück und Selbstakzeptanz zu entwickeln und es uns wohl sein zu lassen, Arbor Verlag, Freiburg 2011 (Originaltitel (2009): The Compassionate Mind)

Gilbert, Paul & Choden

Achtsames Mitgefühl – Ein kraftvoller Weg, das Leben zu verwandeln, Arbor Verlag, Freiburg 2014 (Originaltitel (2013): Mindful Compassion, Constable & Robinson, London)

Reddemann, Luise & Wetzel, Sylvia

Der Weg entsteht unter deinen Füßen: Achtsamkeit und Mitgefühl in Lebenskrisen, Kreuz Verlag, Freiburg 2011

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl, Klett-Cotta, Stuttgart 2014

Thupten Jinpa, PhD

A Fearless Heart – How the Courage to be Compassionate Can Transform our Lives, Hudson Street Press, New York, 2015